Prepararse para el parto en México es emocionante y un momento importante en la vida de una mujer. Pero también es crucial estar bien preparada para este gran día. Una de las cosas más importantes que debemos hacer es tener una maleta lista con todas las cosas necesarias para el parto, tanto para la mamá como para el bebé. Aquí te dejamos una guía completa para que sepas qué llevar en tu maleta para el parto en México.
Para el momento del parto
Primero que nada, es clave tener en cuenta que, para el momento del parto, es recomendable que la mamá esté acompañada por su pareja o algún adulto de confianza. También es vital tener a mano la Cartilla de la Mujer Embarazada, ya que es un documento que contiene toda la información relacionada con el embarazo y el parto para que los médicos puedan estar al tanto de tu situación.
Otra cosa crucial a considerar es que no se debe llevar dinero, joyas o bolsas de mano al momento de acudir al hospital. Es mejor dejar todas estas pertenencias en casa para evitar preocupaciones innecesarias. También es recomendable mantener las uñas cortas y sin esmalte, ya que esto puede dificultar la realización de ciertos procedimientos.
Además, es significativo tomar un baño antes de ir al hospital, si es posible, para que la mamá se sienta más cómoda y relajada durante el proceso del parto.
Para la mamá
Para la maleta de la mamá, se sugiere llevar una bolsa de plástico transparente con artículos de higiene personal, como un peine, pasta y cepillo de dientes, papel sanitario, jabón, toalla y sandalias o pantuflas. También se recomienda llevar un cambio de ropa cómodo para el momento de dejar el hospital y artículos de aseo personal, como champú, jabón, crema dental, cepillo de dientes, desodorante, entre otros.
Otro elemento significativo a considerar es llevar una carpeta con todos los documentos necesarios para el hospital, como exámenes realizados, última ecografía, documentos de identidad, entre otros. También se recomienda llevar el plan de parto, si es que se tiene uno, para que los médicos puedan seguir tus preferencias durante el proceso del parto.
Recuerda que esta lista es solo una guía general y es crucial consultar con tu médico para conocer si hay algo más específico que tú o tu bebé puedan necesitar durante el parto en México.
La importancia de llevar una maleta para el parto
Es natural que, al acercarse la fecha del parto, las futuras mamás sientan ansiedad y nerviosismo ante la llegada de su bebé. Pero, para que este momento sea más tranquilo y seguro, es necesario llevar una maleta al hospital con todos los elementos necesarios. Algunos podrían pensar que no es necesario preocuparse por eso, ya que el hospital proveerá todo lo que se necesite. Sin embargo, es mejor estar preparada con los artículos que nos harán sentir más cómodas y seguras durante el proceso del parto.
Además de los elementos básicos para nuestra higiene personal, como jabón y cepillo de dientes, también es clave pensar en detalles que nos ayudarán a sentirnos más relajadas, como un cambio de ropa cómodo para después del parto y artículos de cuidado personal, como maquillaje ligero. El simple hecho de contar con estos elementos nos hará sentir más tranquilas y preparadas para este relevante momento.
Otra razón por la cual es vital llevar una maleta al parto, es por la documentación necesaria para el hospital. Tener una carpeta con todos los papeles requeridos nos ahorrará tiempo y estrés al momento de ingresar. No hay nada más frustrante que llegar al hospital y darse cuenta de que falta algún documento importante, por lo que es recomendable preparar todo con anticipación.
Preparando la maleta del bebé
La maleta del bebé también es un elemento esencial a considerar en la preparación para el parto. Lo ideal es tenerla lista con anticipación y lavar todas las prendas que se incluirán en ella. Además, es significativo llevarla a todas partes con nosotros, ya que no sabemos cuándo el bebé decidirá venir al mundo. También es recomendable empacarla con precaución para evitar que se contamine o se dañen los elementos delicados.
Dentro de la maleta del bebé, es necesario incluir artículos esenciales como pañales, ropa, mantas y productos de limpieza e higiene. Es vital recordar que el bebé es muy sensible a bacterias y gérmenes, por lo que es necesario tomar precauciones para mantener su maleta en óptimas condiciones. Empacar con anticipación y con cuidado nos asegurará una maleta bien equipada para la llegada de nuestro bebé.
Qué llevar en la maleta para la mamá
Al momento de dar a luz, resulta esencial llevar una maleta con todo lo necesario para cuidar de la mamá y asegurar su comodidad durante su estadía en el hospital. En general, se recomienda tener la maleta lista antes de la semana 37 de embarazo, ya que el parto puede ocurrir en cualquier momento a partir de ese momento. Por ello, es crucial tener presente los artículos de aseo, ropa cómoda y documentos necesarios para el ingreso al hospital.
- Artículos de aseo personal:
Estos artículos son imprescindibles para mantener una adecuada higiene y frescura durante el tiempo de internación. Se recomienda llevar un champú suave, jabón, crema dental, cepillo de dientes, desodorante, crema hidratante suave, barra hidratante para labios y jabón íntimo suave. Además, se pueden incluir otros elementos como un cepillo de peinar, liga para el cabello y maquillaje ligero para hacer sentir a la mamá más cómoda y arreglada.
- Un cambio de ropa cómodo para el momento de dejar el hospital:
Es fundamental llevar una muda de ropa cómoda para el último día de la estadía en el hospital. Es probable que la mamá todavía no se sienta preparada para usar su ropa habitual, por lo que se recomienda llevar ropa suelta y cómoda, preferiblemente con aberturas para facilitar la lactancia. También se recomienda llevar dos camisones con abertura cómoda al frente, cinco a seis cambios de ropa interior grande y cómoda, una bata y un par de pantuflas para caminar por el hospital.
- Carpeta con documentación necesaria:
Antes de ir al hospital, es clave asegurarse de tener toda la documentación necesaria para el ingreso. Esto incluye documentos de identidad de los padres, facturas en caso de pagos previos de servicios, papeles del seguro, carnet de seguridad social y copia del acta de matrimonio en caso de tenerla. También es vital incluir en la carpeta los últimos exámenes realizados, la última ecografía y un plan de parto en caso de tener uno. Es recomendable llevar la carpeta en una bolsa impermeable para evitar que se dañe.
Qué llevar en la maleta para el bebé
Preparar la maleta para el parto es una labor importante, y en ella no pueden faltar los elementos esenciales para el bebé. A continuación, se listan y describen todos los artículos que serán necesarios para la llegada del nuevo miembro de la familia.
La ropita del bebé
Uno de los puntos más importantes a considerar al momento de hacer la maleta para el parto es la ropa del bebé. Es necesario llevar ropa interior, una camiseta, pantalón o monito, mameluco, calcetines y guantes o manoplas. Se recomienda incluir varias mudas de ropa, ya que los bebés pueden ensuciarse con facilidad.
Pañales desechables
Otro elemento esencial es llevar un paquete de pañales desechables para recién nacido, en talla RN. Se recomienda llevar suficientes para al menos un par de días, ya que en el hospital se deberán usar varios al día. Se sugiere también llevar una crema para prevenir rozaduras en la zona del pañal.
Mantas y accesorios
Para la comodidad y abrigo del bebé, se deben incluir en la maleta una mantita ligera y una manta gruesa para salir del hospital. También es útil llevar un babero o paño de algodón pequeño, ya que los bebés pueden regurgitar o salivar con frecuencia. Además, se recomienda llevar toallitas húmedas, jabón y shampoo para bebés. Se sugiere escoger productos sin fragancia y específicos para la piel delicada del bebé.
Como recomendación final, se sugiere lavar toda la ropa del bebé antes del parto para evitar irritaciones en la piel de tu pequeño. También es significativo recordar llevar las uñas cortas y sin esmalte al hospital, y evitar el uso de productos de belleza que puedan causar alergias en el recién nacido. La comodidad y seguridad del bebé deben ser la prioridad en este momento tan especial, por lo que se recomienda seguir estas sugerencias para garantizar su bienestar en sus primeros días de vida.
Qué llevar en la maleta para la pareja o acompañante
Si eres el acompañante de una mujer que está por dar a luz, es crucial que estés preparado para el momento de la llegada del bebé. Una de las cosas que debes tener lista es la maleta que llevarás al hospital, tanto para la futura mamá como para ti. Aquí te decimos qué artículos son recomendables llevar para ti como acompañante al parto.
Entre los artículos indispensables para llevar en tu maleta se encuentran los elementos de aseo personal. Estos incluyen: champú, jabón, crema dental, cepillo de dientes, desodorante, crema hidratante suave, barra hidratante para labios y jabón íntimo suave. Es importante que tanto tú como la futura mamá tengan acceso a estos artículos para mantenerse limpios y cómodos durante el proceso de parto.
Otros artículos que puedes considerar llevar en tu maleta son aquellos adicionales para tu comodidad. Por ejemplo, un cambio de ropa cómodo para el momento en que salgan del hospital, un cepillo para peinar, una liga para el cabello y maquillaje ligero si lo usas. También es clave que lleves contigo tus dispositivos electrónicos más importantes, como el teléfono celular, audífonos y cargador.
Por último, no olvides llevar una carpeta con toda la documentación necesaria para el hospital. Esto incluye los últimos exámenes realizados, la última ecografía, copia de documentos de identidad de los padres, facturas en caso de pagos previos de servicios, papeles del seguro, carnet de seguridad social, copia del acta de matrimonio, entre otros. Además, si tienes un plan de parto, asegúrate de tener una copia para llevar contigo.
Lista de artículos esenciales
La lista completa de artículos esenciales para la maleta de parto es una de las tareas más importantes que debemos realizar antes de la llegada del bebé. Esta es una lista que nos ayudará a garantizar que estemos preparadas tanto para el momento del parto como para los días posteriores en el hospital. Es crucial tener en cuenta que esta lista puede variar según nuestras preferencias y necesidades individuales, pero en general existen ciertos artículos que no pueden faltar en nuestra maleta de parto.
Artículos de aseo personal
Los artículos de aseo personal son esenciales para mantenernos limpias y cómodas durante nuestra estadía en el hospital. Algunos de los artículos que no pueden faltar son champú, jabón, crema dental, cepillo de dientes, desodorante, crema hidratante suave, barra hidratante para labios y jabón íntimo suave. Además, es recomendable incluir un cepillo de peinar, una liga para el cabello y maquillaje ligero para el momento de dejar el hospital.
Documentación y otros artículos importantes
Es significativo tener documentación y otros artículos importantes listos para llevar al hospital. Esto incluye un cambio de ropa cómodo para el momento de dejar el hospital, el teléfono celular, audífonos y cargador, y una cámara fotográfica con cargador o baterías adicionales. También es necesario tener a mano toda la documentación necesaria para el ingreso y salida del hospital, como la plan de parto, los últimos exámenes realizados, última ecografía, copia de documentos de identidad de los padres, facturas en caso de pagos previos de servicios, papeles del seguro, carnet de seguridad social y copia del acta de matrimonio, entre otros. No debemos olvidar llevar uno o dos paraguas en caso de sol intenso o lluvia.
Consejos para el acompañante
Para el acompañante de la futura mamá, es vital recordar que también necesitarán una maleta con artículos de aseo personal y un cambio de ropa confortable. Algunos consejos para el acompañante incluyen asegurarse de que la maleta para el parto esté completamente lista para la semana 36, asegurarse de que la madre esté cómoda y libre de estrés en todo momento, y tener a mano toda la documentación necesaria para el ingreso y salida del hospital. Además, es significativo tener listos algunos elementos como la canastilla y la maleta del bebé en el auto hasta que el parto sea inminente, y adquirir e instalar con tiempo la silla de bebé para el auto.
Qué no debe llevarse en la maleta para el parto
Discute los elementos comunes que no deben incluirse en la bolsa de parto debido a las regulaciones del hospital o posibles inconvenientes.
Uñas largas o con esmalte: Durante el parto, es crucial que la mujer lleve las uñas cortas y sin esmalte. Esto se debe a que las uñas largas o con esmalte pueden causar daño al bebé durante el proceso de nacimiento. Por lo tanto, es recomendable mantener las uñas cortas y sin esmalte para evitar posibles complicaciones.
Maquillaje: Otro elemento que no se debe llevar en la maleta de parto es el maquillaje. Algunos productos de maquillaje pueden afectar al bebé durante el parto, ya sea por su composición o por posibles reacciones alérgicas. Por esta razón, es mejor evitar el uso de maquillaje durante el parto y mantener la cara libre de cualquier producto cosmético.
Joyas o artículos de valor: Es recomendable no llevar joyas o artículos de valor al hospital durante el parto. Estos objetos pueden perderse fácilmente o distraer durante el proceso de parto. Además, el hospital no se hace responsable de la pérdida o daño de objetos de valor. Por lo tanto, es mejor dejar las joyas y artículos de valor en casa y llevar solo lo necesario para el parto.
- Juguetes o accesorios innecesarios: Evita llevar juguetes o accesorios que ocupen espacio y no sean necesarios durante el parto. El espacio en la maleta de parto es limitado y es clave llevar solo los elementos esenciales. Los juguetes o accesorios innecesarios pueden ocupar espacio que podría utilizarse para otros elementos más importantes para el parto.
- Ropa en exceso: Solo se debe llevar un cambio de ropa en caso de familiares y tres cambios en caso de la madre y el bebé. No es necesario llevar ropa en exceso, ya que el hospital proporcionará todo lo necesario para la comodidad de la madre y el bebé durante el parto. Llevar ropa en exceso solo ocupará espacio innecesariamente en la maleta de parto.
Recuerda que la maleta de parto debe contener elementos esenciales como ropa cómoda, artículos de aseo personal, documentos importantes y otros elementos mencionados en la información proporcionada. Mantener los elementos no esenciales fuera de la maleta de parto garantiza que haya suficiente espacio y evita posibles inconvenientes durante el proceso de parto.
Dónde comprar los artículos para la maleta del parto
Ya sea que seas una futura mamá o un familiar o amigo de una mujer embarazada, es vital saber dónde se pueden adquirir los artículos necesarios para la maleta de parto en México. Existen diferentes lugares donde puedes encontrar estos artículos, desde farmacias y supermercados hasta tiendas especializadas en productos para bebés. A continuación, te mencionamos algunas opciones para que puedas elegir la que más te convenga.
Farmacias
Las farmacias son una excelente opción para comprar los artículos de aseo personal que necesitarás durante el parto. Allí podrás encontrar champú, jabón, crema dental, cepillo de dientes, desodorante, crema hidratante suave, barra hidratante para labios y jabón íntimo suave. Además, muchas farmacias también tienen secciones de belleza donde puedes adquirir cepillos de peinar, ligas para el cabello y maquillaje ligero, en caso de que desees verte un poco más presentable durante el parto.
Tiendas especializadas para bebés
Si estás buscando artículos adicionales para la maleta del parto como un cambio de ropa cómodo, un plan de parto, una cámara fotográfica o lentes de lectura, una buena opción serían las tiendas especializadas en productos para bebés. En estas tiendas podrás encontrar una gran variedad de productos y accesorios para bebés, así como artículos para mamás embarazadas.
Supermercados
Otra opción para comprar los artículos necesarios para la maleta de parto en México son los supermercados. En estos lugares también podrás encontrar productos de aseo personal y accesorios, así como una gran variedad de ropa para bebés a precios accesibles. Muchos supermercados también tienen secciones de tecnología donde podrás adquirir un cargador para tu teléfono celular o baterías adicionales para tu cámara fotográfica.
Consejos para empacar la maleta de parto
Para la mayoría de las futuras mamás, empacar la maleta de parto es un momento relevante y emocionante en la preparación para la llegada de su bebé. Sin embargo, es significativo tener en cuenta que este proceso debe realizarse de manera organizada y eficiente, para garantizar que todos los elementos esenciales estén incluidos y que todo esté listo para cuando llegue el momento de ir al hospital.
Aquí tienes algunos consejos útiles para empacar la maleta de parto:
- Asegúrate de tener uno o dos paraguas en caso de sol intenso o lluvia. El clima es impredecible, así que es crucial estar preparado para cualquier eventualidad.
- Para el acompañante de la futura mamá, es clave llevar artículos de aseo personal y un cambio de ropa cómoda, preferiblemente deportiva. Esto garantizará que el acompañante pueda estar cómodo durante la estancia en el hospital y pueda ser de apoyo para la madre.
- Ayuda a la futura mamá asegurándote de que la maleta para el parto esté lista para la semana 36. Los médicos recomiendan tener la maleta lista al menos un mes antes de la fecha prevista de parto, para estar preparado ante cualquier eventualidad.
- Asegúrate de que la madre esté cómoda y libre de estrés en todo momento. Empacar la maleta con anticipación y revisarla regularmente puede ayudar a reducir la ansiedad en la futura mamá y garantizar que esté relajada cuando llegue el momento del parto.
- Contesta las llamadas, toma fotografías y recibe a las visitas antes de ingresar a la habitación. Es esencial que el acompañante se encargue de estas tareas y ayude a mantener un ambiente tranquilo y relajado para la madre y el bebé.
- Evita que las visitas usen perfumes fuertes, ingresen comida o flores que puedan causar incomodidad a la madre o alergias en el recién nacido. Durante el parto y los primeros días después del nacimiento, es vital proteger la salud y el bienestar de la madre y el bebé evitando cualquier sustancia que pueda causar molestias o reacciones alérgicas.
- Ten a mano toda la documentación necesaria para el ingreso y salida del hospital. Esto incluye los documentos de identificación y cualquier formulario que pueda ser necesario.
- Considera dejar algunas cosas, como la canastilla y la maleta del bebé, en el auto hasta que el parto sea inminente. Esto ayudará a mantener la maleta del hospital libre de objetos innecesarios y permitirá que el acompañante se enfoque en cuidar y apoyar a la mamá durante el proceso de parto.
- Adquiere e instala con tiempo la silla de bebé para el auto. Asegurarse de tener la silla de bebé adecuada y correctamente instalada antes de salir del hospital es esencial para la seguridad del bebé.
- Acude con las uñas cortas y lleva una maleta de mano con tus pertenencias personales. Es vital tener las uñas cortas durante el parto para evitar rasguños en la piel delicada del bebé. Además, llevar una maleta de mano con las pertenencias personales del acompañante garantizará que todo esté a mano en caso de que se necesite durante la estancia en el hospital.
Consejos para empacar la maleta del bebé
Al empacar la maleta del bebé, es significativo tener en cuenta los siguientes consejos para garantizar que todo esté listo para cuando el bebé llegue al mundo:
- Evita que la maleta del bebé entre en contacto con superficies húmedas o que se toque con las manos sucias. Esto garantizará que la ropa y demás objetos del bebé estén limpios e higiénicos.
- Lava toda la ropita de bebé antes del gran día. Es fundamental tener toda la ropa y los accesorios del bebé limpios y listos para su uso cuando sea necesario.
- La maleta del bebé suele ser la más pequeña pero también la más delicada. Empaca la ropa y los objetos del bebé con cuidado para evitar dañarlos o ensuciarlos. Además, asegúrate de tener suficiente espacio para guardar los regalos que puedan llegar de la familia y amigos.
- Algunos elementos que suele contener la maleta del bebé son: pañales desechables para recién nacido, cambios de ropa completos, ropa interior, camisetas, pantalones o monitos, mamelucos, calcetines, guantes o manoplas, mantas ligeras y gruesas, baberos o paños de algodón pequeños, toallitas húmedas, jabón y shampoo para bebés, y toallas de baño suaves. Revisa con anticipación la lista de elementos recomendados por el hospital y asegúrate de tener todo a mano para no dejar nada fuera.
Recuerda asistir con las uñas cortas y sin esmalte, y evita usar o llevar cualquier artículo de belleza, como perfumes o base de maquillaje, que puedan causar alergias en el recién nacido. La comodidad y seguridad tanto de la madre como del bebé son fundamentales durante este momento especial. Sigue estas recomendaciones y empaca con anticipación para garantizar que todo esté listo para el gran día.
Ejemplo de una maleta de parto
Una maleta de parto es una bolsa que se prepara para el momento del parto en el hospital. Es importante tenerla lista con anticipación para evitar cualquier estrés adicional durante ese momento tan especial. Una maleta completa debe contener todos los elementos esenciales tanto para la madre, como para el bebé y su acompañante. A continuación te presentamos una lista de los elementos que se recomienda incluir en una maleta para el parto en México.
Artículos de aseo personal para la madre:
- Champú
- Jabón
- Crema dental
- Cepillo de dientes
- Desodorante
- Crema hidratante suave
- Barra hidratante para labios
- Jabón íntimo suave
Además, se recomienda incluir artículos adicionales como cepillo de peinar, liga para el cabello y maquillaje ligero para sentirse más cómoda durante y después del parto. También es crucial llevar un cambio de ropa cómodo para el momento de salir del hospital.
Documentos necesarios para el hospital:
Es crucial tener una carpeta con documentación necesaria para el hospital, como los últimos exámenes realizados, la última ecografía, copia de documentos de identidad de los padres, facturas en caso de pagos previos de servicios, papeles del seguro, carnet de seguridad social y copia del acta de matrimonio, entre otros. También es recomendable llevar un plan de parto en caso de tener uno preparado.
Otras cosas útiles a incluir en la maleta de parto son el teléfono celular, audífonos y cargador para poder comunicarse con familiares y amigos y capturar ese momento tan especial con una cámara fotográfica y cargador o baterías adicionales. En caso de usar lentes de lectura, también es clave recordar incluirlos en la maleta del parto.
